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작성일 : 15-11-09 11:10
두번째 풀코스 도전기
 글쓴이 : 서준호
조회 : 2,303  
3월 사천에서의 첫 도전은 초반 2km를 선두와 달리다 모르고 4분/km로 오버페이스하였고 35km 지점에서는 다리에 쥐가 나 거의 2km를 걷는 바람에 4시간 21분에 완주했는데 오버페이스만 하지 않으면 4시간 이내 충분히 가능하다 하여 그렇게 하려고 하였는데 지각에 주차장에서 거리가 멀어 17분이나 늦게 출발하였다. 10km 출발자는 초반부터 걷기로 일관하는 사람들이 대다수였고 55분/10km 페이스로 가려고 노력했는데 풀코스와 같이 가지 않고 거의 걷는 사람과 달리다 보니 천천히 간다고 갔는데 나중에 보니 속도 조정이 어려웠다. 10km는 55분에 갔지만 5~7km는 4분 30초 페이스로 달렸던 것이다. 30km까지는 3시간에 달려 나머지를 5분/km 페이스로 가면 되겠다 생각했는데 33km 후반부는 생각만큼 못 달린 모양있었다. 저보다 15분 먼저 출발한 4시간 30분 메이커님이 계셔서 너무 빠르신 거 아니냐고 생각했는데 그분과 같이 달렸어야 4시간 거의 맞추었을 것오르 생각된다. 결론은 오버페이스를 하였고 비가 와서 그렇다는 핑계를 받아들여 4시간 달성은 다음으로 미루어야겠다. 경찰 등 진행 요원들이 비 오는 상황에서 수고해주셨고 부산의 여자 도우미들이 미녀들이 많다는 걸 새삼 느꼈다.

김재민 15-12-03 03:10
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대단하네요.. 저두, 풀 달리고 싶네요,,
김수호 16-03-07 18:53
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지기자신과의 싸움에서 승리하신 서준호님 ~대단하시네요~풀코스 완주 축하드림니다~항상건강하시고 행복한달림이 되시길 기원함니다~서준호님~파이팅!!!!!!
 
 

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